FSAC : 试管婴儿咨询-怎样能够提升卵子质量?
时间:2019-04-30 11:23:16

                       

  大家都知道,怀孕前男性和女性的身体状况都会影响宝宝的健康和聪明。

  所以说备孕的过程中,很多人都会注意自己的生活作息和饮食起居,备孕中准妈妈的卵子质量非常重要,今天我们就来说一说吃那些类的食物,有益于提高卵子质量。

               试管婴儿咨询:

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  卵子对于受孕如此重要,那么对于女性来说,吃什么能提升卵子质量呢?

  5.海藻类。食用紫菜、海带等可减少放射性疾病的发生,因为它们所含的胶质,能促使体内的放射性物质随大便排出体外。

  提醒:火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等腌制品要少吃或不吃。

  不吃熏烤食品,少吃罐头、少喝饮料。食用的洗蔬菜清洗时,应以浸洗方法去洗,这样容易去掉残留的农药。

  3.新鲜蔬果汁,含有生物活性物质,可阻断亚硝胺对机体的危害,能改变血液的酸碱度,益于机体防病排毒。

  2.无花果、山药、红枣、熟地等食物会使女性面色红润,促进月经规律,可提高卵子质量,有益于生育能力的增强。

  1.豆类食物。含有多样的维生素,对于性激素的分泌有帮助,

  女性多吃不仅可以调节体内的雌激素,同时可以促进卵泡发育,增加受孕机率。试管婴儿准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用。

  4.富含维C的食物。维生素C有益于卵子的正常发育,女性可适量吃一些维生素C较为丰富的食物。如橘类水果等都富含维生素C。

  

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  卵子质量不可忽视

  卵子形成于女性的胎儿时期,随着年龄增大,时间的拉长,卵子受到环境的影响也会增多。卵巢功能会随着女性的年龄增长而逐渐退化。此外年龄越大卵子染色体发生异常的概率也会越大。

  因为胚胎着床和妊娠结果都与卵子的质量相关,所以卵子质量的评估是涉及胚胎质量十分重要而又容易被忽视的方面。

  缺乏发育潜质的卵子,即使受精了,也很难具备着床和让胎儿发育成熟的能力。

  如果女性卵巢储备功能下降,卵子质量不好,应从改善体质、恢复生殖内分泌功能开始,来提高受孕成功几率。


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